输卵管粘连是妇科当中比较常见的问题，需要及时治疗，同时如果在饮食方面稍加注意会对于治疗起到一定的辅助作用。

输卵管粘连在饮食上要注意什么？

1、要经常补充充足的奶制品，定量吃主食，富含维生素B和微量元素可以多吃。

2、蔬菜水果可以多吃，确保每日可摄取丰富的维生素C、A及钙质。

3、蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素，每天可吃一到两枚。

4、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质及多种维生素，可以多吃。

5、肉类、鱼类当中蛋白质丰富应适量吃。

改善食谱

1、桃仁墨鱼汤

配料：桃仁5g，墨鱼15g，姜、葱、盐各适量。

做法：将墨鱼去骨、皮，洗净，与桃仁同入锅，加水500ml，炖至墨鱼熟透即成。食墨鱼喝汤，1日1次。

功效：具活血祛瘀之功。

2、益母山楂饮

配料：益母草15g，山楂15g，冰糖适量。

做法：将益母草、山楂共放沙锅内，加水适量，大火煮沸后再煎20分钟，去渣入冰糖溶化后饮用。可常服。

功效：本方活血化瘀，温经通络。

输卵管粘连预防措施

1、经期需要特别注意卫生

月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。

2、流产或产后防止感染

患者产后或小产后体质虚弱，宫颈口经过扩张尚未很好地关闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔;如果宫腔内尚有胎盘、胎膜残留，则感染的机会更大。

3、防止其他生殖系炎症的发生

最常见的是发生阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎时，炎症也能够通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。

4、妇科手术后抗感染

行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术，子宫内膜息肉摘除术，或粘膜下子宫肌瘤摘除术时，如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能引起术后感染。也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，有性生活，同样可以使细菌上行感染，引起盆腔炎。

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