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气滞血瘀型的多囊卵巢如何调理?

来源:郑州甜丁医院发布时间:2022-04-17 09:03:56

多囊卵巢综合征是女性常见的内分泌性疾病,其主要症状是月经异常、多毛、身体肥胖以及女性不孕等,治疗起来比较困难。

中医认为多囊卵巢综合征和肝脏、肾脏以及脾关系密切,主要有气滞血瘀型、肾虚痰湿型、肝郁化热证三种证型,在治疗上要辨证论治。

今天我们重点来看下气滞血瘀型的多囊卵巢。

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气滞血瘀型的多囊卵巢,主要症状在临床上,气滞血瘀型的多囊患者为数不少,这类患者往往有以下特点:

1、说话有气无力或中气不足,经常觉得疲累、不想说话。

2、脸色苍白或比较暗淡。

3、舌质有瘀点或紫黯。

4、经期不定、经前或行经时小腹胀痛,拒按。经量少或行而不畅,逐渐增多,经色紫黯有血块,血块排出后则痛感减少或消失,伴有经前胸肋胀痛。

气滞血瘀型的多囊卵巢,这样调理最有效

气滞血瘀型的多囊患者体质多是由长时间不良的生活所致,要想改变这种体质,不是一朝一夕的事儿。这是一个系统工程,在中医治疗上,食疗、运动、中药等都可以根据自身情况组合使用。

1、运动锻炼

多做有益于心脏血脉的活动,如各种舞蹈、跑步、走路、羽毛球、乒乓球、跳绳、瑜伽,均可实施,总以全身各部都能活动,以助气血运行为原则。其中最简便易行,也是最有效的运动,就是走路。

2、药物辅助

可选用活血养血之品,如地黄、丹参、川芎、当归、五加皮、地榆、续断等中药材。现代社会中,常采用成药——荷鹿川香,与山楂、枸杞、红枣一起泡或煮饮用,具有活血化瘀、行气止痛和健脾胃的功效。但要注意,服用药物一定要在医生的指导下进行,千万不要自行用药。

3、饮食调养

在饮食方面,要摸索出与自己病症有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,例如:白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、玫瑰花茶等,另外桃仁、油菜、黑豆也具有活血祛瘀作用。

不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;另外也不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、巧克力、油炸食品、甜食,冷饮等,这些均会影响气血运行。

4、精神调养

血瘀体质在精神调养上,要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,营卫流通,有利血瘀体质的改善。反之,苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。

郑州甜丁医院温馨提示:中医治疗多囊卵巢综合征效果非常确切,可以考虑。



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