女性朋友不孕的时候，一定要及时去医院治疗，注意平时的饮食，这些都是必不可少的。女性朋友在生活中不孕不育时，在饮食上要多加注意，尤其是要加强营养，多吃鸡蛋和鱼类食物，有助于疾病的恢复。我们来看看女性不孕时一般吃什么食物。

女性不孕患者该吃些什么?

1、各种鱼和鱼子酱要多吃

各种鱼类和鱼子酱都是被人体消化吸收产生卵子或精子的高蛋白饮食，适合女性不孕症患者经常食用。但要注意吃鱼要细嚼慢咽，因为鱼子酱的蛋膜对胃酸有很好的抵抗力。如果不能咀嚼，很可能鱼子酱会通过肠道而完全排出，不仅影响其营养吸收，还容易引起消化不良。

此外，女性不孕患者在选择鱼类时，可以尝试以鳗鱼为主，其性味温和甘甜，具有良好的滋阴补肾、促进蛋白质同化、提高免疫功能和妊娠功能的作用，可以经常食用。

2、可以多吃荤腥食物。

山鸡、乌骨鸡、虾、牛肉、羊肉、甲鱼、螃蟹等。，有血有肉，是女性不孕患者的最佳食物，有很好的滋阴补肾作用，可根据个人经济条件适当调养。

3、蛋类可以经常吃

蛋类食物也是女性不孕患者应常吃的一种高蛋白食物。鸡蛋太热，鸭蛋太冷，可以交替食用。对于宫寒不孕患者，可以常吃鸡蛋，而对于湿热下注且常伴有尿路感染或黄带或红带的不孕患者，可以常吃鸭蛋，但要注意每天鸡蛋的摄入量要控制在2个以内。

以上就是介绍不孕不育的女性在饮食上应该注意什么，这一点很重要。专家表示，生活中保持愉快的心情非常重要，因为预防女性不孕的方法要注意自己的心情，不要有太大的压力。温馨提示:人长期压力大，总是情绪低落，也增加了患病的概率。