事实上，在日常生活中，许多不良习惯的形成或生活习惯对每个人都有害，导致不孕不育的现象。因此，我们必须掌握哪些不良习惯正在提高年轻人的不孕不育的现象。所以一定要了解年轻人不孕不育率提高的现象，有哪些不好的习惯

一、男性不育的现象

精液异常和男性生殖器官感染，是导致男性不孕的重要原因。精液异常包括少精、弱精、无精子症等，男性生殖器官感染包括病原体、病毒感染、支原体衣原体、支原体衣原体等。

1、饮酒和吸烟

饮酒和吸烟是男性不育的重要原因。长期饮酒会导致男性睾丸老化，减少精子数量，增加死精子数量，降低精子存活率，降低男性性功能的专业能力，导致女性不孕。烟草中的尼古丁也会损害男性的精子质量，导致男性精子的活力，导致精子畸形，损害男性精子中的DNA。可以说，供应量和吸烟量越大，精子存活率越低。

2、环境因素

长期处于高温标准或电离辐射地理环境中会降低精子存活率。透气性实际效果差、裤子太紧或久坐不动都会导致部分高温，驾驶员、厨师、电弧焊等职位很可能会提高阴襄的温度，损害精液质量。长期接触电离辐射、超声波、红外传感器等都很可能对男性精子的转化造成不良伤害。

3、长时间熬夜，精神压力过大。

这类不太好的生活习惯全是导致内分泌紊乱的错乱，从而会立即危害到身体生长激素的新陈代谢，进而可能导致不孕不育症的风险。

二、女性不孕的现象

女性原发性不孕的主要原因是内分泌紊乱，如卵巢多囊症、高泌乳素症、甲状腺激素减少、黄体功能不全等，继发性不孕的重要原因是输卵管因素，如泌尿生殖系统炎症、输卵管挛缩、子宫内膜异位症等。

1、太胖或太瘦。

肥胖病会升高女性人体的脂肪分解酶水平，也是有将会会导致空腹血糖受损，倘若一直处于肥胖病的身材，很可能会导致女性无排卵。此外，肥胖患者很可能患有卵巢多囊症。卵巢多囊症是当今不孕症的常见原因。卵巢多囊症和肥胖症确实是火上浇油。

同样，女孩太瘦也会对怀孕产生不良影响。净重过轻的女孩通常缺乏维生素D，这很可能导致月经周期不稳定或无排卵。净重过轻也会损害垂体和垂体儿童生长激素的代谢，减少卵子的生产加工，导致无排卵。

2、生活习惯差，压力大，环境污染大

经常熬夜，三餐不周期，工作不愉快，这是女性经常遇到的生活状态，但这种糟糕的生活状态很容易导致内分泌紊乱，导致怀孕困难。而且，环境污染也会直接影响子宫和宫颈的健康，造成一切正常效果的危害。

3、夫妻生活频率过低或过高

性生活频率过低，自然会减少怀孕的几率，提高不孕不育的概率。然而，过多的性生活频率也会增加不孕的风险，因为这些妇女通常更容易患妇科疾病，更容易导致继发性不孕。

4、较差孕期史

随着性意识的扩大和开放，越来越多的女性选择堕胎，因为她们意外怀孕，这将对女性的子宫和身体产生显著的不利影响，并增加继发性不孕的风险。有异常妊娠史的妇女，如人工流产史、生化妊娠史或葡萄胎史，也更有可能导致不孕。

5、高龄

从生理角度来看，最佳生育年龄确实存在，是指23-30岁的女性好朋友，女性生殖器官生长发育良好，身体状况良好，可以为新生命的诞生创造良好的人体地理环境。由于年龄的增长，卵细胞和卵子染色体都会逐渐衰退，增加不孕的几率。

郑州甜丁综合医院提醒：要改善生活习惯，减少不良的习惯，减少出现不孕不育的现象，如出现不孕不育，要积极治疗。