备孕期间是可以喝茶的，但是不要喝浓茶。茶是我们日常生活中的常用饮料，备孕期间饮茶，可以补充我们日常生活的水分，可以提神醒目、生津开胃;一些茶文化，可以陶冶情操;部分茶中含有稀有元素，有助于身体健康，如茶中锰元素对男性的生殖和生育比较有帮助。

女性在备孕期间通常都可以喝茶，既可以喝茉莉花茶，也可以喝苦荞茶，还可以喝红茶，这是因为女性在备孕期间喝茶往往对身体可能没有特殊的影响，既不会影响卵巢的内分泌，也不会影响正常的排卵，所以女性在备孕期间是可以正常喝茶。

但是不要喝浓茶。茶是我们日常生活中的常用饮料，备孕期间饮茶，可以补充我们日常生活的水分，可以提神醒目、生津开胃;一些茶文化，可以陶冶情操;部分茶中含有稀有元素，有助于身体健康。

不要喝隔夜茶：隔夜的茶可能含有很多不利于健康的物质，所以备孕期间不要喝隔夜的茶。

有贫血的女性不要喝茶：因为茶叶里面含有大量的鞣酸，会影响铁元素的吸收，如果备孕的女性有贫血的症状，尽量就不要喝茶，特别是浓茶，否则就会加重贫血的状况。

有些女性在怀孕以后也会喝茶，往往在备孕期间和怀孕期间喝茶可能都不会对身体造成特殊的影响，只是建议女性在备孕期间有以下注意事项：首先就是备孕期间不要熬夜，再次就是在备孕期间要按时服用叶酸。