所有的父母都希望自己的孩子健康聪明，所有的父母都有这样的愿望。然后在备孕的时候会想办法做各种工作。比如在准备怀孕之前，双方父母都会进行全面的检查，如果发现任何异常问题，会及时采取措施。为了生一个健康的宝宝，除了身体状况，还要注意饮食。如果备孕期间吃了一些不合适的东西，可能会造成胎停或者胚胎畸形，或者不能怀上孩子，那么备孕期间有哪些不能吃的食物呢？

1、备孕期不能吃的食物有胡萝卜。我们大家都知道胡萝卜的营养很丰富，富含了多种维生素和胡萝卜素，可是备孕的女性最好少吃胡萝卜，因为大量的胡萝卜素可能会引起闭经，就会影响到正常的排卵，因此，想要宝宝的女性要尽量的少吃胡萝卜。

2、备孕期不能吃的食物还有芹菜，男性朋友在备孕期间一定不要吃芹菜，因为芹菜有杀精的作用，会减少精子的数量。如果精子的数量少，肯定就会降低怀孕的机率。夫妻双方都少喝咖啡，因为咖啡对受孕有直接的影响，会降低怀孕的机率。

3、备孕期不能吃的食物还有葵花籽，葵花籽会导致睾丸萎缩，这样就会影响到正常的生育功能，另外香肠、腌鱼、腌萝卜和腌白菜这些也要少吃，因为这类东西会让肝脏和肾脏有压力，怀孕后还会导致孕妇出现浮肿和高血压。

4、酒：科学研究证明，酒的主要成分乙醇，能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。

这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

注意事项：

备孕夫妻平时应该注意自己的饮食，尽量的选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果，多食一些野菜和野生食用菌。不吃或少吃食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物，让体内产生高质量的精子和卵子，以形成优良的胚胎。