在备孕时吃体碱，将体质调节为偏碱性，碱性体质才能生男孩，这个有科学验证的。在女性方面应该要注意不要乱吃酸性食物，很多时候女性到怀孕的时候都想多补一点，实质上会形成生到女孩的现象，这都是有一定研究的，只要你在备孕期间1~3个月注意饮。

女性多吃一些偏碱性的食物,或含钾,钠多的食物,如根茎类的白薯,土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大.采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境怀男孩的。

想要一个男宝宝怎么备孕？

1、在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查宫颈黏液来帮助判断；

2、在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活；

3、每天服用天然钙(4粒)，直到医生确。

4、营造碱性环境：想宝宝出生后是男孩，备孕时需要男方提供Y精子。Y精子在碱性的环境下生命力强，容易抢先和成功结合。如果能在环境上多对Y精子提供些帮助，怀上男宝宝的可能性要大。

对于想要生男宝宝的家庭，在备孕期间应该要多吃碱性食物，并且要在排卵期同房，这样可以提高生男宝宝的概率，在怀孕前期应该要适当补充叶酸，合理的补充叶酸也可以调理身体的酸碱平衡，有利于孕育男宝宝，尽量多吃碱性的食物，可以提高孕育男宝。