我们知道一旦出现有不孕不育的问题时，原本幸福的家庭生活将会一去不复返了。怀不上孩子对整个家庭都将是个巨大的打击，还会给小夫妻带来沉重的心理负担。想要生育自己的宝宝及早的治疗是很关键的。

那么不好怀孕怎么调理呢？还是将这个问题交由郑州甜丁医院医院不孕不育方面专业医生为大家解答吧：

病状调理：

不排卵，采用促排卵的方法；有多种卵巢综合征，采用内分泌调整的方法；子宫内膜异位症，采用针对子宫内膜异位症的治疗方法。炎症引起的，主要是以消炎治疗为主。

饮食调理：

想受孕首先要保证正常卵子的排出，这样才可以有怀孕的保障，所以如果能通过饮食调节雌性激素，其实这就有助于怀孕。一般女性可以多吃含有叶酸、蛋白质、铁、钙、锌等等这些多种维生素的食物，都是有一定的好处的。

比如在日常生活中可以多吃鸡蛋、鱼类、豆制品、新鲜的蔬菜和水果、动物的肝脏、西红柿、菠菜等等，这些食物都是有助于怀孕的。

身体调理：

要有规律性的睡眠，每天晚上要尽量避免熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起养成良好的生活习惯，调理体质要适当的运动锻炼，可以做一些有氧的锻炼，比如游泳、瑜伽、跑步、跳舞，能够

增强身体的免疫能力，调理体质可以在医生指导下用中药调理身体，比如调经孕育丸，这个要根据个人情况使用。