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备孕之前需要做什么检查?

来源:郑州甜丁医院发布时间:2022-07-15 10:15:11

备孕之前要做什么准备?

1、先要选择好备孕年龄,在女性25-30岁,男性26-30岁时,此时夫妻双方身体发育成熟且激素分泌旺盛,胎儿的发育环境好,有利于胎儿的生长。

2、应在怀孕前三个月应口服叶酸,并且要绝对戒烟戒酒,少食冰冷、辛辣等刺激性食物。

3、进行一些有规律的体育锻炼,比如慢跑、游泳等,以提高精子卵子的质量。

4、做好各方面的检查,按时预防接种。对于身体比较肥胖的女性,最好在体重标准情况下怀孕,这样对自己和宝宝都有好处。

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备孕之前需要做什么检查?备孕之前要做那些检查项目?

在备孕以前做的检查称之为孕前检查,需要夫妻双方共同到医院,做肝功能、肾脏功能、凝血功能、血常规、心电图等检查,以此了解夫妻双方的身体状况,排除是否有影响怀孕的疾病。女方还应当检查孕前病毒感染,也就是torch检查,因为病毒感染可能会通过胎盘影响到宝宝,造成胎儿畸形。女方还应当检查子宫附件的b超,了解子宫附件的情况,排除是否有器质性病变。如果怀疑有妇科炎症,还应当检查白带常规以及宫颈TCT。如果男方怀疑有精子质量不好,应当避免同房48小时以后检查精液常规,了解精子质量。备孕以前夫妻双方都应当应用叶酸片,可以提高生殖细胞质量。

备孕之前如何调理身体?

备孕调理身体注意补充叶酸,饮食要注意富有营养,要戒烟、戒酒。对不良的嗜好,比如熬夜等要戒除,这时候还要注意心情愉悦,保证充足睡眠。总之,对身体保养,应该特别注意。但也不能过分,比如营养过甚,可以导致机体肥胖,或者在某些情况下,如果食用过多蛋白质而少食纤维类物质,导致便秘发生。所以在备孕期间应该营养均衡,要使用富含维生素和纤维的物质,避免出现这些情况。


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